© : HZK-LGDC
La Ligue additionne les compétitions. Le championnat des vétérans masculins rejoint le paysage footballistique régional. La saison 2017 constitue une phase expérimentale. Elle regroupe dix équipes. L'avantage de la pratique des activités physiques et sportives chez cette catégorie, le taux de fractures est minime et le processus épidémique, liés au vieillissement diminue aussi. La journée inaugurale avait opposé Iconi à Mitsoudje. Les deux protagonistes se neutralisent (1-1).
Désormais, les vétérans masculins, joueurs et arbitres, vont se rencontrer aux terrains de football, pour le compte d'un championnat régional. La Ligue de Ngazidja ouvre le ballet. « En principe, le projet concerne les trois ligues. Nous sommes prêts. On ouvre le championnat. Ndzouani et Moili doivent faire autant dans les semaines à venir. La présentation d'une Licence plus sera obligatoire », explique Chatoi Ahamada, chargé de la coordination des arbitres.
A un certain âge, la pratique du sport est recommandée, mais avec une intensité modérée. L'objectif, c'est de pouvoir contrôler la dépense énergétique. « Justement, on compte réduire le temps du jeu (2 X 35 mn) et revoir à la hausse le taux de remplacement (8) », précise notre interlocuteur. L'âge requis pour avoir une licence biométrique débute à 35 ans. « Cet âge ne suffit pas. Le concerné doit avoir abandonné le championnat aux moins de deux saisons », rapporte Chatoi.
Pour les éléments qui hésitent à s'engager au football à cause d'un âge avancé, la marche est un sport aussi. Associée à des exercices de type renforcement musculaire, il serait salutaire. Le système de jeu ne change pas. Comme tout championnat classique, l'aller et retour est retenu.
En clair, les programmes combinant des exercices d’équilibre, de souplesse, d’endurance et de renforcement musculaire des membres inférieurs, réduisent le risque de chute chez le sujet âgé. « Un grand conseil pour les localités engagés, même vétéran, les entraînements sont conseillés. Ils réduisent le taux d’incidence des fractures du col du fémur, comparé à la sédentarité, c'est à dire aux joueurs inactifs », conclut le coordinateur des arbitres.
Pour cette phase expérimentale, les équipes engagées sont : Chouani Vétéran club, Club Ajao de Moroni, Club des Vétérans de Vouvouni, Dimanche-Sport de Moroni, Djabal Football d'Iconi, Football club de Mitsoudje, Hantsambu Vétéran Club, Sport-Dimanche de Moroni, Vétérans de Mde, Vétérans de Mitsamiouli.
Bm Gondet
Les contenus publiés dans ce site sont la propriété exclusive de LGDC/HZK Presse, merci de ne pas copier et publier nos contenus sans une autorisation préalable.