La Gazette

Quatrième pilier de l'islam, le jeûne du mois de Ramadan est une épreuve difficile pour le corps et l'esprit. Les femmes enceintes doivent-elles le pratiquer ? La sage-femme Aminata Saïd, recommande vivement à la femme enceinte de ne pas jeuner afin d’éviter tout risque qui peut générer des complications graves.

Dans la vie d'un musulman, le mois de Ramadan qui correspond à un mois de jeûne, occupe une place à part. Le principe de ce mois si particulier est de se purifier le corps et l'esprit pour se rapprocher de Dieu, mais aussi de pouvoir partager la situation des déshérités et nécessiteux. Loin d'être une contrainte, c'est une période de fête. Plus ou moins bien vécu selon les personnes, le jeûne peut être difficile à envisager pour les femmes enceintes. Chez la femme enceinte, il est fortement recommandé par les médecins de ne pas jeûner au risque de générer des complications sur le bébé et la femme en soi.

La sage-femme, Aminata Said fait savoir que la femme enceinte doit éviter de jeuner durant  le premier semestre (6 mois) de grossesse. Cependant, si elle sent l’envie et le courage de jeûner, elle doit consulter sa sage-femme. « La femme enceinte ne doit pas jeuner surtout durant ces premiers 6 mois.  Si l’envie lui tente, elle doit consulter une sage-femme afin de définir l’âge de sa grossesse et d’avoir les indications requises d’observer le jeûne », explique-t-elle. Selon elle, certaines complications peuvent surgir. Car le fait de ne pas manger ni boire dès l'aube jusqu'au coucher du soleil peut être dangereux pour la santé d'une future maman et celle de son bébé.

« Cela peut engendrer une diminution du liquide amniotique dans l'utérus. La future mère peut aussi présenter une déshydratation, une perte des kilos du bébé ou d’avoir des problèmes d’anémie », précise-t-elle. Pour la femme qui jeûne, elle doit néanmoins contrôler son alimentation. Certains malaises peuvent se manifester durant le jeûne. « Elle doit interrompre le jeûne si elle se sent faible, elle doit surveiller si l’enfant bouge », poursuit-elle. Pendant le jeûne, elle doit éviter de s’exposer au soleil, de faire des activités fastidieuses et de faire des alternances.

« Dès la rupture du jeûne, elle doit prendre des aliments sucrées mais également de prendre du lait à 4 heures avant de débuter son jeûne ». Quant à la femme qui vient d’accoucher, elle doit attendre 6 mois avant de jeûner pour permettre au nouveau-né de s’adapter à un autre aliment. « Si vous constatez un changement inhabituel au niveau de votre corps au cours du jeûne, là encore, pas question de tarder pour vous rendre chez le médecin. Maux de tête et fièvre peuvent aussi se manifester et si tel est le cas, vous devez prendre la bonne décision. Seul un professionnel de la santé peut devenir votre meilleur allié », conclut Aminata Said.

Andjouza Abouheir

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